Mar 27, 2020 | Abundancia, Crecimiento Personal, Meditación y Mindfulness, Sin categoría
Este post es para hablarte sobre Meditaciones para el confinamiento según tus emociones. Es posible que durante estos días estés sintiendo diferentes emociones y pasando por diferentes estados. Angustia ante las noticias de la enfermedad, miedo al contagio, sensación...
Feb 10, 2020 | Meditación y Mindfulness, Pareja
La Sexualidad Sagrada es un concepto profundo que implica ver la Sexualidad como un espacio de profunda conexión y entendimiento. Somos seres sexuales y la energía sexual es la energía que mueve el mundo. Y cuando me refiero a energía sexual quiero decir a la Unión de...
Ene 17, 2020 | Meditación y Mindfulness
Los niños son grandes maestros. Grandes esponjas de aprendizaje. Los adultos tenemos la responsabilidad de mostrarles con nuestro ejemplo rutinas y acciones que les beneficien en su vida diaria. Al menos, así es cómo yo lo siento. Y en el hábito de la meditación aún...
Mar 27, 2017 | Crecimiento Personal, Meditación y Mindfulness
Las emociones forman parte del Cuerpo Emocional de la Conciencia Humana. Son las portadoras y creadoras de ese cuerpo que se mueven en una energía variable. Vivir en Equilibrio emocional es una clave de autorrealización y progreso. EQUILIBRIO EMOCIONAL Si estás en...
Mar 16, 2017 | Meditación y Mindfulness
Hoy quiero proponerte un reto. El reto de la Meditación. Antes te voy a compartir mi experiencia meditativa para anclar la propuesta que te voy a hacer. Para mí, meditar va más allá de pararte en una postura concreta y respirar profundo. Para mí, meditar es un modo de...
Feb 1, 2017 | Meditación y Mindfulness
Meditación y Yoga; un mundo en el que llevo años sumergida. Un mundo peculiar y conectado que siempre trae el regalo de permitirte entrar en lo más profundo de tí. ¿PARA QUÉ MEDITO? ¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN? La primera vez que medité de forma...
